Зима заглянула

[pynhas]

Встал в 6:30. И было прохладно внизу, когда слез с кровати своей подпотолочной (аналогия империи поднебесной), на ней холода нет, сплю голым совершенно и без накрывания чем либо. Впервые почувствовал холод с весны. Через некоторое время уже жарко снова, но зима начинается.
Давно хотел убраться, помыть под стиральной машиной. Не представлялось возможным сдвинуть. Вчера упал туда один кусочек колбаски. Сейчас я собрал всю волю в кулак и стал сдвигать машину. Сначала она даже не шевелилась, но я не останавливался, и, по чуть чуть начала сдвигаться. Все сделал и поставил на место. И убедился что вот таким образом и можно достигать улучшений в жизни. Сначала кажется что ни чего не происходит, как я сейчас чист 2 года, а одинок, живу в квартире, что стыдно кого то пригласить, работа г.. плохая, и проч. Но ведь я продолжаю путь, я не опускаю рук, хожу на группы, и вот с работы увольняюсь, начинаю потихоньку, буквально, знакомится с людьми. Квартира хоть и такая, но есть же у меня квартира! Под конец употребления рассматривали с М варианты поселиться где то в заброшеном чем то, так они жили пока я в тюрьме сидел. У меня дома есть новый телевизор, пусть не самый современный и модный, но приятный, больше чем стоило по размеру квартиры. У меня есть айфон, и нет компьтера, но это неплохо особо. Я не доволен материальной, занятой, личной сторонами жизни, сексуальных событий мне нехватает. А что я хотел?!, я много лет, очень был изолирован от мира, не общался, контакты только необходимые, неизбежные, не от меня зависящие. Столько лет забивания себя в мрак так просто и быстро не проходит. Я, слава Б. не депрессирую, имею надежду, что то делаю для исполнения. Хотя всё это звучит как то жалко, типо, несчастный крепится, но это не так, обычно мне неплохо. Хорошо нередко. Героина не хочется. Курить иногда хочется, я бросил 2 месяца назад. И в своем настоящем положении ощущаю приятные чувства. Покой, радость, предвкушения, удовольствия. Я пытаюсь настраиваться на поиск контакта с Б., на этой теме трудно концентрироваться. Как же понять желание Б.? Нужно как то расслабиться, не отвлекаться, медитировать. Нужно тренировать свою конекшен с Б. постоянно.

Posted via LiveJournal app for iPhone.

Comments

[pynhas.livejournal.com]

Сидя или лежа? И как же следить то за минутной? Я не вижу движения минутной. И так мне трудно не думать не о чем, а вообще это похоже на концентрирование на вдыхании выдыхании, слежение за воздухом как он течет в тебе. Еще говорил наш там мастер нужно быть здесь и сейчас, вот он я, вот мое тело валяется на этом полу в настоящее время, сейчас нет ничего другого. А еще у нас была там раз в неделю группа медитации благодарностной. Это было очень круто. Вел человек потрясающей энергии. Чист 22 года, он ставил еврейскую религиозную музыку в современной обработке в основном, он говорил - вел нас внутрь самих себя, к своим внутренним мешающим перегородкам всяким, я честно старался и за это получал офигительный эффект. Кайф, легкость, спокойствие стабильное, здоровое и хорошее после этих групп, их обожал.
Я..., ладно, прости, неудобно уже, рад тебе короче.